В данной инструкции описаны правила поведения в спортзале, которые помогут избежать конфликтов и обеспечить безопасность во время тренировок. В ней рассказывается о том, как правильно обращаться с гантелями и штангами, а также о том, как вести себя с другими посетителями зала.